素振りから見えるもの part4

前項までに剣道においては体のバランス調整がとても重要で、その訓練を行うには素振りが最適な稽古ではないかとお伝えしました。 それは、素振りの中での体の移動及び竹刀の打突一連動作の中で、常に「楽な姿勢・楽な動作」を行うことが「バランスが調和している」ことを意識・体感できる=上達に繋がると考えたからです。 この楽だと感じる…

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素振りから見えるもの part3

一挙動の前進素振り100回。このくらいの回数は普段されてる方からすると何てこと無いかも知れませんが、半年のブランク明けの私の状態では相当キツイ。 だから、少しでも「楽」ができるにはどうしたらいいか、そればかりを考えて行っていました。 そうすると、試行錯誤の中いくつかコツを発見します。 ・胸を反らし、胸を前進させよう…

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素振りから見えるもの part2

一挙動の前進素振り 100回×3セット。 やり方・ペースは各人のやりやすいように。 久しぶりの剣道の稽古でこれとは、、正直今の私にはキツイ。 これがメニューのクライマックスならいざ知らず、まだ中盤だというのだから、この後の稽古のために力は残しておかねばなりません。なぜならそれはすなわち私の「死」を意味しますから。 …

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素振りから見えるもの part1

コロナウィルスの世界的な蔓延で私たちの暮らしは大きく変わろうとしています。 業種によっては、惨憺たる状況に置かれている方もいらっしゃるかも知れません。そしてギリギリまで頑張ろうとしている方もいらっしゃるかも。 大きな事は言えませんが一つだけ。 貴方の命以上の価値のある仕事はこの世にはありません。頑張る気持ちが枯れる前に、ど…

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気まぐれ報告 面打ちの改良

仕事が多忙になってきて更新が儘ならなくなりましたが、相変わらず剣道は続けています。 先日日本中を沸かせたラグビーW杯はテレビ観戦でしたが大いに楽しみました。元ラガーですが自分の現役の頃とルールがかなり変更されているため戸惑いながらでしたが、代表の活躍には心が揺さぶられ感動しました。 けれど、それとは規模も話題も世…

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